新闻中心>>早泄的自疗法 专家教你早泄的调理

早泄这个病说大不大，说小也不小，因为得了早泄会对男性朋友的心理造成很大的影响。都说早泄是个很烦人的疾病，让众多男性朋友都抬不起头来。但是也没有我们患者所想的那么的可怕，只要在生活上做好一些早泄的保健工作，懂得早泄的自疗法，对早泄会有很大改善的。

早泄的自疗法之放松提气法在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

早泄的自疗法之意境转移法性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此早泄的保健方法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

早泄的自疗法之特殊姿势法性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种早泄的保健方法也有效。

早泄的自疗法之断续做爱法在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

珍信堂专家友情提醒，在采用上述早泄的自疗法同时，还应该尽快到正规医院接受早泄治疗，远离了早泄才能更好更幸福的享受生活。